匆匆vs.緩慢

文/王力行

「……人生啊，就像一條路，一會兒西，一會兒東，匆匆，匆匆。」「我們都是趕路的人，珍惜光陰莫放鬆，匆匆，匆匆，莫等到了盡頭，枉歎此行成空。」

這是著名民歌手胡德夫最新的CD選曲，卻是三十年前的一首老歌。聽過這首歌的人，一定有不同的感慨，感慨生命匆忙短促的苦，感慨人生趕路的疲，感慨生活不能放鬆的累……。

生活在現代的人，一方面享受人類科技帶來的快速、方便，也體認效率提升帶來的多彩、豐富；另一方面卻為隨快速、豐富而來的壓力、迷惑，深感沈重。

有人說，自從瓦特發明蒸汽機後，人類的生活就沒有慢下來過。一位研究時間的專家形容：「我們正處在一個把健康賣給時間和壓力的時代。」在這個時代，很多人得了「延滯幸福症候群」，他們把工作放第一，總為做不完的事自責，對工作以外的全沒興趣，也覺得不重要。

看看你周圍的朋友，是不是常抱怨「時間不夠用」。而且不限於工作，連生活都如此，我聽過一個母親說：「我的女兒有一天突然問我：『媽媽，妳為什麼那麼急？開車也急，吃飯也急，連說話也急？』我想想，對啊！因為我的時間不夠用！」「我在家裡從一樓上二樓，都要想清楚可以一次做哪幾件事！」

為什麼時間不夠用？因為我們的社會、組織，甚至自己都在要求速度快、效率高，否則就會在人生競賽中被淘汰出局。暢銷作家劉墉曾在訪談中一再提到：「不能同時做三件事的人，會被時代淘汰，就像當年的尼安德塔人。」

「我們的社會過度強調績效，逼出了一堆患有『急迫性偏執』病的人，」德國一位時間管理專家分析，這類「病人」的特徵是：他們喜歡解決突發狀況；他們愈忙愈有安全感，認為忙碌代表了重要、有意義，閒著是一種恥辱。

長期處在緊張、快節奏下，做時間奴隸、績效奴隸的「病人」，和正常健康人是背道而馳的，「這也是為什麼許多忙碌的人休假時就病倒；退休後突發心肌梗塞。」歐洲健康協會長期調查人們生活型態後指出，畢竟 一個平衡的人除了效率外，還要有健康、人際關係和生命意義。

於是，人本思想底蘊深厚的歐洲人發起了「慢生活運動」，他們解釋：「與其說是一項運動，不如說是對現代生活的反思」， 「慢生活的本質不是懶惰，而是對生活的珍視」。

1989年，「國際慢餐運動」從法國巴黎展開；過了十年，「慢城市國際大會」在義大利召開；接著在美國，「慢學校」「放慢時間協會」一一出現。快與慢的選擇，成為現代人的弔詭。

三十年前的除夕，胡德夫作曲、陳君天作詞的「匆匆」，三十年後聽來，仍舊打動人心；因為匆匆人生，依然匆匆。